Le reflet de la dualité et les opportunités négatives, positives, voir transformative

L'apparition de la dualité remonte à la toute première étape de l'évolution humaine. Nos ancêtres ont commencé à observer le monde qui les entourait, ils découvrirent les cycles de la nature, comme le jour et la nuit, le soleil et la lune, les saisons et les phénomènes naturels…

Les humains ont commencé à observer et à percevoir des contrastes fondamentaux, tels que, l'homme et la femme, la vie et la mort, le froid et la chaleur, la lumière et l'obscurité, la dualité de l'ordre et du chaos, le Yin et le Yang. Et ont eu comme réflexion que tous ces concepts étaient des paires de contraires. La dualité a joué un rôle essentiel dans la façon dont les anciennes civilisations ont compris leur place dans l'univers et ont donné un sens à leur existence.

Nous savons qu'il existe des dualités dans notre existence, qui coexistent par deux éléments de nature différents que nous connaissons bien, qui est ‘’l'opposition’’ ou ‘’le contraire.’’ Cette dualité permet à notre âme de passer de l'ignorance à la connaissance, elle est essentielle à toutes les choses de la vie que nous rencontrons. Cette dualité, nous l’avons en nous, elle représente notre mental, l'égo qui est opposé à notre intuition, l'âme.

Ainsi que la polarité du corps, droite, active, positive / gauche ,calme, négative et la polarité du Yin et du Yang. Que l'on veuille ou pas, la dualité est un moyen pour nous de voir notre reflet, à travers des personnes que nous rencontrons, et  d'affronté notre zone d'ombre de manière plus objective.

Pourquoi ?

Pour nous permettre d'évoluer, d’évaluer notre avancée dans ce monde, dans nos apprentissages, de nous situer sur notre chemin de vie ou de savoir quel chemin prendre.

C’est à travers cette dualité que nous pouvons rester alignés sur Un (notre unicité). De qui nous sommes, de qui je suis. L'unité en chemin, en cours de transformation.

Que cela soit par des dualités :

• Philosophique ; le positif et le négatif, le bien et le mal, l'esprit et la matière
• Cosmologique ; le ciel et la terre, les dieux et les mortels, la vie et la mort, l'ordre et le chaos
• Physique ; la matière et l'antimatière
• Mathématique ; paire et impaire
• Informatique ; binaire et algorithme
• Psychologique ; conscient et inconscient
• Sociétal ; l’homme et la femme, la richesse et la pauvreté, le bien et le mal, la vérité et le mensonge

Toutes ces dualités sont présentes dans nos vies pour nous permettre de mieux comprendre la réalité avec toutes ces complicités, tout en appréciant toute diversité qui enrichit nos expériences dans nos vies. Nous constatons aussi que la dualité est devenu un thème récurrent dans la pensée philosophique, spirituelle, religieuse, scientifique et culturelle, car au fil des années, les sociétés humaines évoluent.

Au niveau professionnel, il est des rencontres positives, inspirantes, où l'on partage ses propres expériences et connaissances pour une éventuelle évolution, concernant l'objectif de l'entreprise, des employés ou des collaborateurs. La personne est intéressée par votre travail, ce qui amène à la collaboration en lien avec votre secteur d'activité.

Cela vous permet de grandir, d’évoluer, d’établir des relations avec d'autres professionnels, de progresser, de rencontrer des collaborateurs potentiels et obtenir des références.

D'autres, au contraire, ont un effet négatif toxique.

Où des dualités se jouent et l’un est exacerbée, dévaloriser, ce qui peut entraîner des déceptions, des irritations, des mécontentements, des frustrations et aller jusqu'à entraver profondément l'épanouissement de la personne.

Quant à l'opportunité transformative.

Du négatif au positif, ce qui veut dire que le négatif se transforme en positif. En essayant de comprendre les raisons, on accepte les situations, on reste dans la détermination de ses objectifs, on lâche prise et on avance.

Si les choses ne se font pas, c'est que ce n'est pas pour vous, il y a mieux. Quand on a des épreuves difficiles, que cela soit avec des personnes, des situations ou dans tous les aspects de la vie sentimentale, professionnelle, financière, santé. Il est bon de transformer ses problèmes en opportunité d'apprentissage.

En recherche de partenariat, j’ai donner ma candidature à la secrétaire d’une petite entreprise que je vais appeler ‘’MF’’. La secrétaire en question m’a dit qu’on allait me recontacter. J’ai attendu quelques mois et comme je n’avais pas de nouvelles, je suis revenue à la charge. Cette fois-ci, j’ai rencontré la directrice et j’en ai profité pour lui demander si elle avait bien eu ma candidature et dans le cas contraire, comment faire pour proposer mes prestations en tant que sophrologue. Elle m’a donné rendez-vous au mois d’octobre 2023 à 10h00. Le jour J est arrivé, bienveillante, elle me propose d’expliquer mon métier, ma spécification et mes interventions vis-à-vis du public…

Une fois bien expliqué, elle vient à me dire d’aller voir sur le site de la mairie car il y a des propositions d’emplois sans diplôme. Ce qui veut dire, aller prospecter auprès des jeunes dans les quartiers pour faire connaître l’entreprise. À l’entente de cette information assez surprenante, je suis restée dubitative, étant donné que je suis sophrologue. Mais j’ai pris du recul et j’en suis restée là. À la fin d’un entretien qui n’a duré en tout que quinze minutes, je me suis posée comme question :

• Que dois-je en tirer de cette leçon ?
• Est-ce que ma vision de cette rencontre est positive ou négative ?

Bien évidemment, aux premiers abords, ma vision de cette rencontre était des plus négatives. 

Après cet entretien, elle m’a informé qu’elle aurait besoin de moi en Janvier 2024. Pas de contact. Un jour, deuxième  semaine du mois de mai 2024, je promenais tranquillement mon chien aux alentours de l’entreprise et la directrice m’a abordée en étant bien aimable et m'a proposé verbalement, devant la structure, qu'elle aurait besoin de moi pour que j'intervienne  dans le mois de juin pour des enfants et qu’elle me rappellera fin de semaine, pour me donner plus de détails. Toujours rien, elle ne m’avait pas rappelé. En juin 2024, j’étais avec ma fille et elle m’interpella devant la structure, pour me dire cette fois-ci, qu’elle aurait besoin de moi cet été pour intervenir à Massillon, dans l’idée de faire connaître mes activités. Là je lui ai répondu : ‘’Ah, ce n'est plus le mois de juin pour les enfants ???’’

Elle me dit que le projet avait été vague et que ça n'avait pas abouti. Pour finir, elle me dit, qu'elle n'avait plus ma carte de visite pour m'appeler et me demanda si je pouvais venir dans ses locaux, pour déposer ma carte de visite.

Ma réaction était des plus simple, il était temps de tourner la page avec cette structure et cette personne. De toutes les façons, cette entreprise ne me correspondait pas. Pour ma part, cet événement professionnel négatif m'a impacté positivement : savoir rester positive pour trouver des solutions au problème, c'est à dire pouvoir attribuer un nom à ses émotions (ex : l'incompréhension) identifier ce que l'on ressent pour comprendre ce que l'on a subit intérieurement. Et pourquoi on se sent ainsi et comment on peut répondre à ses besoins émotionnelle, car chaque émotions que l'on éprouve est importante. Reconnaître que mon mental et mon corps ont besoin à ce moment là (introspection + exercices de respiration). Avoir une attitude déterminée qui m'amène à mes objectifs, car une attitude négative, en revanche, ne fera que me freiner.

Il est important de rester positif, surtout lorsque les choses se compliquent et face aux imprévus, dans la bienveillance, dans un examen de conscience qui en vaut la peine. Avoir une attitude plus positive, c'est changer la façon dont on pense et dont on parle par rapport à soi-même. Avoir une bonne estime et confiance en soi et surtout croire en ses capacités.

Je suis sophrologue spécialisé dans les émotions et la sonothérapie. Dans cette exploration d'opportunités positives, négatives et constructives, je mets à jour comment vous pouvez travailler sur vos dualités pour une vie plus saine. Je vous invite à découvrir mes outils sophrologiques en symbiose avec des instruments vibratoires pour vous relaxer, vous éveiller et vous affirmer pour une prise de conscience de votre pouvoir d’auto-guérison, ce qui vous permettra de passer du conflit intérieur à votre puissance, votre pouvoir et votre affirmation.

Marc Grommelinsk et Jean-Pierre Lebrun, Un cerveau pensant ; entre plasticité et stabilité

Psychanalyse et Neuroscience, Édition Eres, 2017

Briomont J. ‘’le dualisme méthodologique, peut-il sauver la psychanalyse ?’’

SPS, N°293, hors-séries psychanalyse, 2010

Dweck, C.S. (2017) osez réussir ! et changer d’état d’esprit.

Mardaga