Sophro-Étymologie - Sophrologue certifiée RNCP au Havre

J'ai fais des séances avec ma sophrologue pour des problèmes d'insomnie Depuis ,je dors beaucoup mieux et les outils qu'elle m'a transmi sont utilisés dans mon quotidien

Une expérience purifiante et vivifiante à la fois. grâce aux outils et à cette méthode. Je recommande.

Merci Maryse pour ce soin en bain sonore. Ce fut un moment incroyable! J'ai ressenti un grand lâcher prise corps et esprit. Je recommande +++

Etudiant, j'ai découvert la sophrologie avec Madame Jean-Baptiste qui m'a apporté de l'aide pour gérer mes émotions et m'a appris des exercices de respiration efficaces pour me détendre et regagner en concentration et prise de recul. Ces séances hebdomadaires m'ont vraiment fait du bien, je recommande aux étudiants.

J'ai pris contact avec Mme Jean Baptiste lors d'un changement professionnel il y a quelques mois .Je ressentais énormément de stress et d'angoisses paralysantes mais aussi un manque de confiance en moi . Après un entretien préalable Mme Jean baptiste a mis en place un protocole personnalisé sur plusieurs semaines et d'exercices à effectuer chaque jour .Je constate une belle avancée sur la gestion mon mental , mes émotions négatives s'apaisent , l' estime de moi s'est améliorée rendant mes journées plus agréables. Merci pour votre accompagnement Virginie Racine

Les séances de sophrologie que je suis avec Madame Jean Baptiste me font affronter mes émotions, et me procure beaucoup de bien dans ma recherche d'apaisement.

Merci Maryse pour votre bienveillance et votre écoute. Les séances de sophrologie que je pratique avec vous m'apportent bien-être et sérénité face aux situations de la vie . Une réelle prise de conscience du corps et esprit dans l'ici maintenant avec les techniques de respiration accompagnées de sons et vibrations qui libèrent les tensions . Une belle expérience enrichissante pour prendre soin de soi ! Je recommande vivement !

J'avais fait une première séance en groupe avec Mme Jean Baptiste aux Yeux D'Elsa. A ma première séance individuel , j'ai contacté Madame pour gérer mon stress et mon manque de confiance en moi. Et aussi d'avoir des conseils pour que mes oraux se passe pour le mieux . À ma première séance , j'étais tendu avec la pression à l'approche des examens et du travail à faire à la maison. Je ressent déjà les bien fait de mes séances . Je me sens plus detendu et je relâche la pression . Mme Jean Baptiste a su pourquoi j'étais venu la voir ! Elle est à l'écoute et bienveillante. Mme m'a donner des exercises à faire à la maison . Je recommande!

Ma séance avec Madame Jean-Baptiste a été pour moi le début d’une délivrance pour mes tocs et mon stress.En une première séance j’en ai ressenti les bienfaits. Madame Jean-Baptiste m’a vraiment mis à l’aise et m’a vraiment aider. J’ai hâte à la prochaine séance. Je recommande Madame Jean-Baptiste à 1000%.

Je recommande Mme JEAN BAPTISTE, elle est vraiment très douce et à l’écoute, elle m’a beaucoup aidé dans mon parcours.

Mme Jean Baptiste a su m'aider à retrouver le sommeil, à attenuer les maux de tête par le lâcher prise notamment et l'écoute de soi!!! Ce n'est pas chose facile pour moi mais j'ai réussi, même si j'ai encore du travail sur moi même à faire avec les exercices qu'elle m'a conseillé de faire au quotidien. Elle a su me dire quand j'étais mieux mais aussi quand j'étais moins bien, elle est à notre écoute, chose essentielle pour moi pour gagner ma confiance !! Elle ne porte aucun jugement mais analyse votre situation et vous conseille. Vous pouvez y aller sans aucun problème elle sera vous aider dans votre gestion du stress, sommeil et tous les problèmes qui en découlent évidemment !!!

Je recommande Madame Jean Baptiste ! C’est une femme très gentille, bienveillante et à l’écoute. Les séances me font beaucoup de bien ! N’hésitez pas à prendre rendez-vous, vous ne serez pas déçu !

Mme Jean Baptiste est une thérapeute formidable. Entièrement tournée vers l autre. Bienveillante et extrêmement compétente. J ai décidé d aller la voir suite à un burn out. Avec elle, j ai pu rééquilibrer mes émotions, reprendre confiance en moi et acquérir des techniques utilisables à vie pour maintenir mon équilibre émotionnel. Chaque séance est un cadeau. On a hâte d y retourner. Merci pour tout.

Sophrologue à l'écoute de ses clients, très bienveillante, je recommande vivement

Accueillante, bienveillante et très souriante. Elle m’aide beaucoup depuis quelques semaine et je la recommande à 1000%. Je l’adore

Je recommande Madame Jean Baptiste qui est une thérapeute bienveillante, de grande écoute et très agréable. Depuis que je la consulte, je ressens un bien être, j'ai repris confiance en moi, je suis moins stressée et je suis redevenue positive. Chaque semaine j'attends avec impatience ma séance. Elle m'a redonné le sourire

Madame Jean-Baptiste a réussi à m’aider pour gérer mes fortes angoisses, à apprendre à mieux respirer. Elle est bienveillante, accueillante et dans l’écoute. Merci, madame pour votre aide.

Je recommande Mme Jean-Baptiste. Elle propose un suivi thérapeutique adapté aux besoins. Mon fils a suivi une thérapie de sophrologie. J'ai pu constaté des changements bénéfiques. Ponctuelle, souriante et accueillante.

Je recommande totalement ! J’y suis allée pour mon anxiété et j’ai appris a bien respirer et a contrôler mes angoisses.