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QVCT et RPS : comment des approches psycho-corporelles et sonores peuvent devenir un levier concret de performance en entreprise
Dans cet article, je souhait...

Stress et émotions : ce qui ne se régule pas… s’accumule
On parle souvent du stress comme d’un état passager. Quelque chose qui “va finir par passer”, mais e...

Pour qu’un enfant puisse pleinement profiter de la sophrologie en symbiose avec les instruments vibratoires, il est essentiel qu’il se sente en sécurité et ...

Lorsque les émotions deviennent envahissantes, beaucoup cherchent à comprendre, analyser, expliquer.
Pourtant, avant les mots, avant le mental, il y a quelqu...

La sonothérapie est une pratique qui regroupe différentes techniques et instruments.
Ce qui fait la différence, c’est la manière dont ces outils sont utilisé...

Le corps garde en mémoire tous les traumatismes enfouis

On croit souvent que le mental oublie, le corps, lui, n’oublie jamais.
Il garde la trace de chaque m...

Le TDAH et la sophro-sonothérapie : un moyen de lâcher-prise
Le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) est souvent perçu comme u...

Octobre : un mois de sensibilisation et d’accompagnement du TSA
Octobre est souvent un mois consacré à la sensibilisation et à l’ouverture d’esprit sur les t...

Mieux vivre ses émotions
Septembre marque le grand retour à l’école : nouvelles classes, nouveaux enseignants, nouvelles règles…
Une période excitante mais p...

Quand la parole devient vibration
En sophrologie, tout commence par la voix. Une voix qui guide, qui soutient, qui enveloppe. Mais au-delà de la parole, il ...

Vous remarquez que votre enfant se laisse facilement submerger par ses émotions, les bruits ou les petites injustices du quotidien ? L’hypersensibilité chez ...

Une approche innovante émerge pour aider les enfants à mieux vivre leurs émotions
La Sophrologie en symbiose avec des instruments vibratoires. Précisément le...