Sophro-Étymologie
Sophro-sonothérapie à Le Havre
Les outils utilisés par Maryse Jean-Baptiste
Mes outils
Votre praticienne vous accueille : pour une séance de sophro-sonothérapie, bain sonore ou bain de gong, de magnétisme ou de relaxation avec aromathérapie et lithothérapie.
Ma voix
Une thérapie vocale pour libérer et apaiser le mental.
La sophrologie
Plusieurs techniques de respiration de relaxation musculaire de visualisation d'intention positive.
La sonothérapie
Des sons qui encrent toutes les modifications énergétiques du corps :
- Le gong → Décristallise la mémoire négative de l'eau du corps. Harmonise le corps et l'esprit. Bain de gong pour favoriser la relaxation et apaise le mental
- Le carillon → Amène à la détente et à la relaxation
- Le diapason → Apporte énergie pour faciliter les changements. Nettoie les expériences traumatisantes dues au passé et les influences destructives des événements du passé
- Le bol chantant → Apporte de la détente, de la relaxation, un état de calme et de bien être. Aligne les 7 roues d'énergie le long de la colonne vertébrale
- Le bâton de pluie → Éveil les sens, notamment l’ouïe.
- Les cymbales. → Apaisent, recueillent et réalignent les chakras
- Tambour océan → Ambiance de détente et de bien-être
Mes mains
Nettoie, débloque, fais circuler les énergies et rééquilibre la globalité du corps…
Autres outils
- Aromathérapie - des huiles essentielles pour apaiser le mental et permettre au corps et à l'émotionnel de lâcher prise
- Lithothérapie - des pierres spécifiques pour chaque chakras, poser sur la globalité du corps pour son alignements, s'ancrer et ressentir l'harmonisation des roues se trouvant à la colonne vertébrale en se reliant avec son coeur
- Musique douce - Pour apaiser le mental et lâcher prise
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