Qu'en est-il du sommeil et de la vigilance à la l'INSV ?
Sommeil et vigilance
L'institut national du sommeil de la vigilance, a constaté, que depuis le début de la crise sanitaire, la dégradation d...
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Concilier le télétravail et la sophrologie pour trouver son équilibre. En veillant à prendre des pauses, des respirations, pour préserver son mental.
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L'intuition, la boussole interne, le 6ème sens
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Qu'est-ce qu'un protocole en sophro-sonothérapie ?
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