Ce réconcilier avec ses émotions grâce à la sophrologie. L’émotion est un phénomene physiologique spontané qui se traduit dans le corps. L’objectif est de mettre cet organisme en mouvement, vers un nouvel équilibre.

Votre enfant, votre préadolescent, votre adolescent jusqu’à l’âge adulte a une personnalité unique, et se développe à son propre rythme. Vous pouvez contribuer à favoriser son développement, en mettant en pratique vos approches en tant que parent. Mettre à profit les capacités de votre enfant, préadolescent, adolescent par le biais de techniques sophrologiques, pour une plus grande ouverture, concernant leur aptitude (valeurs, capacités, qualités, adaptation, habilités…).

 

MES ATOUTS

Je souhaite aider les patients à gérer leurs angoisses, les accompagner dans la préparation psychologique d’événements importants dans leurs vies comme le deuil, les syncopes, les troubles du comportement (anorexie, boulimie, toc, timidité, peur, stress…)
Les ruptures difficiles liées au divorce, perte d’un emploi, de conflit, perte de libido, profonde détresse…

 

Mes axes de travail définis :

  • Gérer les émotions…
  • Développer la concentration, l’attention, la confiance en soi
  • Apprendre à mieux se connaître
  • Exprimer ses ressentis, ses émotions
  • Restaurer l’estime de soi
  • Accueillir les différences
  • Acquérir le respect
  • Réussir sa scolarité (en cas de trouble du comportement)